Nhận biết sớm dấu hiệu huyết áp thấp để điều trị kịp thời

Huyết áp thấp, tụt huyết áp hay tụt huyết áp là khi chỉ số huyết áp dưới 90/60mmHg. Huyết áp thấp không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng. Các dấu hiệu của huyết áp thấp có thể bao gồm chóng mặt và ngất xỉu, đôi khi có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.

Trong một số trường hợp, dấu hiệu huyết áp thấp rất nguy hiểm nên việc nhận biết sớm để điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng. Hãy cùng TINHDAUTHONGDO.COM.VN tìm hiểu thêm qua bài viết sau nhé!

Dấu hiệu huyết áp thấp rất dễ nhận biết

Đối với nhiều người, huyết áp thấp có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng bất kỳ. Nhiều người thậm chí không biết huyết áp của mình thấp trừ khi họ đi kiểm tra huyết áp. Dấu hiệu huyết áp thấp sẽ xảy ra khi tim, não và các bộ phận khác trong cơ thể không nhận đủ lượng máu cần thiết.

Chúng có thể bao gồm:

• Hoa mắt, chóng mặt
• Mệt mỏi, suy nhược
• mờ mắt
• khó tập trung
• Buồn nôn và ói mửa
• Ngất xỉu.

Dấu hiệu hạ huyết áp thế đứng

Nếu bạn có dấu hiệu tụt huyết áp khi đứng lên hoặc đột ngột thay đổi tư thế, bạn có thể bị hạ huyết áp thế đứng. Đây là hiện tượng tụt huyết áp đột ngột khi đột ngột đứng dậy từ tư thế ngồi hoặc nằm.

Bạn có thể cảm thấy các triệu chứng huyết áp thấp được liệt kê ở trên khi đứng dậy, chẳng hạn như cảm thấy chóng mặt hoặc thậm chí ngất xỉu. Những dấu hiệu này sẽ nhanh chóng giảm bớt khi cơ thể bạn thích nghi, nhưng có thể dẫn đến té ngã và thậm chí là chấn thương nghiêm trọng.

Dấu hiệu huyết áp thấp nguy hiểm

Đối với một số người, huyết áp thấp dường như là lời cảnh báo về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt khi nó tụt xuống đột ngột hoặc đi kèm với các triệu chứng nguy hiểm khác như:

• Nhầm lẫn, đặc biệt là ở người lớn tuổi
• Da nhợt nhạt và lạnh
• Thở nhanh, nông
• Mạch yếu và nhanh
• Cảm thấy mệt mỏi, thờ ơ hoặc hôn mê
• Kích động hoặc những thay đổi bất thường khác trong hành vi.

Nếu người bệnh có các dấu hiệu huyết áp thấp nguy hiểm nêu trên, hãy nhanh chóng đưa họ đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu.

Bạn nên làm gì khi có dấu hiệu huyết áp thấp?

Hầu hết những người có dấu hiệu tụt huyết áp nhẹ đều không cần dùng thuốc hoặc điều trị y tế ngay lập tức. Thay vào đó, bạn nên áp dụng các mẹo sau để giúp giảm các triệu chứng tại nhà:

• Đứng lên từ từ và thử các động tác đơn giản khác để thúc đẩy lưu thông máu trước khi đứng dậy, chẳng hạn như duỗi thẳng và gập chân.
• Hãy cẩn thận khi ra khỏi giường hoặc khi chuyển từ tư thế nằm sang tư thế ngồi hoặc đứng.
• Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, choáng váng hoặc có dấu hiệu tụt huyết áp khi đang đứng, hãy từ từ ngồi xuống.
• Nâng cao đầu giường khoảng 15cm cho thoải mái.
• Quản lý chế độ ăn uống của bạn, đặc biệt là lượng muối.
• Ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, nghỉ ngơi một lúc sau khi ăn.
• Uống thật nhiều nước.
• Mang vớ nén, tạo áp lực nhẹ lên chân và bàn chân, giúp cải thiện lưu thông máu và tăng huyết áp.
• Huyết áp Thông thường, nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi đứng lên, bạn có thể phải đo huyết áp khi nằm và đo lại khi đứng lên.
• Không ngồi hoặc đứng liên tục trong thời gian dài.
• Không cúi gập người hay thay đổi tư thế đột ngột.
• Không uống đồ uống chứa caffein vào ban đêm.
• Đừng uống quá nhiều rượu.

Có thể bạn quan tâm: Huyết áp thấp nên uống gì? 6 loại đồ uống dễ làm tại nhà

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?

Dấu hiệu tụt huyết áp đôi khi xuất hiện như đầu óc quay cuồng hoặc choáng váng có thể không phải là vấn đề nghiêm trọng, trừ khi bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nguy hiểm nào khác hoặc mắc một vấn đề sức khỏe mãn tính.

Nếu bạn có chỉ số huyết áp thấp liên tục nhưng cảm thấy ổn, bác sĩ có thể chỉ cần theo dõi bạn và đề nghị kiểm tra thường xuyên. Huyết áp của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày.

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng chóng mặt, ngất xỉu lặp đi lặp lại hoặc bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu huyết áp thấp ảnh hưởng đến cuộc sống hoặc làm gián đoạn các hoạt động bình thường. .

Gặp bác sĩ nếu bạn có:

• Tưc ngực
• Hoa mắt, chóng mặt liên tục
• Ngã và bị thương nặng
• Sốt, ớn lạnh
• Mồ hôi
• thở nhanh
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều
• Khó thở
• Da môi hoặc dưới móng tay có màu xanh tím
• Ngất xỉu.

Nếu tụt huyết áp khiến một người bất tỉnh, hãy gọi 911 ngay lập tức. Nếu người đó không thở hoặc không có mạch, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo.

Có thể bạn quan tâm: Bị huyết áp thấp phải làm sao? Mẹo chữa huyết áp thấp tại nhà

Dấu hiệu huyết áp thấp có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng ở người lớn tuổi nếu lý do do hạ huyết áp thế đứng. Nó cũng có thể xảy ra mà không có triệu chứng ở những người hoạt động thể chất hoặc những người trẻ tuổi. Việc nhận biết sớm sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị thích hợp, cũng như thăm khám và điều trị kịp thời.

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chứa các hợp chất chống oxi hóa, giúp giảm tổng hợp axit béo, phân hóa tế bào mỡ, giảm nguy cơ đột quỵ…

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (Ai Cập) năm 2016, tinh dầu thông đỏ có chứa chất có thể kích thích enzym AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein). , hỗ trợ giảm tổng hợp acid béo, giảm biệt hóa tế bào mỡ. Qua đó, giảm sản sinh các loại mỡ xấu như LDL, triglycerid, bào mòn dần các mảng xơ vữa trong lòng động mạch, giúp thông thoáng mạch máu.

Năm 2016, một nghiên cứu khác đăng trên Tạp chí quốc tế về các đại phân tử sinh học (Hà Lan) cho thấy tinh dầu thông đỏ chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có tác dụng trung hòa gốc tự do, cùng với tác dụng thông mạch. góp phần hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh nhân suy giảm miễn dịch…

Với tác dụng góp phần lưu thông máu, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc hỗ trợ điều trị các trường hợp rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, người có nguy cơ bị đột quỵ. bệnh nhân đái tháo đường và nâng cao thể trạng cho bệnh nhân đang hóa-xạ trị..

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Tinh dầu thông đỏ chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://tinhdauthongdo.com.vn