Nắm chắc cách sơ cứu nhồi máu cơ tim cấp – Bí quyết thoát chết

Hiểu biết về cách sơ cứu nhồi máu cơ tim cấp là rất quan trọng giúp bạn và người thân cứu sống mình khỏi tay tử thần.

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong rất cao. Đặc biệt, tình trạng này còn diễn tiến rất nhanh khiến bạn và người thân dễ rơi vào thế bị động. Do đó, theo các bác sĩ, để bảo vệ chính mình và người thân trong gia đình, bạn cần tìm hiểu kỹ một vài cách sơ cứu nhồi máu cơ tim đơn giản để đề phòng những tình huống nguy cấp.

Một cơn đau tim là gì?

Tim là cơ quan rất quan trọng có chức năng bơm máu đi nuôi cơ thể. Tim được cung cấp máu bởi hai mạch máu chính là động mạch vành phải và động mạch vành trái. Nếu một trong hai động mạch này bị tắc hoàn toàn, người đó có nhiều khả năng bị đau tim.

Thông thường, nguyên nhân chính của sự tắc nghẽn này là mảng xơ vữa động mạch được tạo thành từ cholesterol và các chất thải từ máu tích tụ trong thành mạch máu. Đến một lúc nào đó, các mảng xơ vữa này sẽ bong tróc, nứt nẻ dẫn đến hình thành cục máu đông làm tắc lòng mạch máu, cản trở máu chảy về tim. Từ đó, dẫn đến cơ tim bị hoại tử và chết, gây nhồi máu cơ tim.

Các triệu chứng của một cơn đau tim

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Arkansas, Hoa Kỳ, 95% những người sống sót sau cơn đau tim đã có các triệu chứng từ nhiều tuần, thậm chí nhiều tháng trước đó nhưng chủ quan, bỏ qua hoặc có thể không đúng. Bản thân họ không biết rằng đây là dấu hiệu của một cơn nhồi máu cơ tim cấp sắp xảy ra.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim:

• Đau thắt ngực: Đây là dấu hiệu nguy hiểm, có người sẽ cảm thấy như bị vật nặng đè lên ngực hoặc có bàn tay ai bóp chặt tim, có người lại cảm thấy đau nhói, nóng rát. Thông thường, cơn đau sẽ xuất hiện ở giữa ngực hoặc bên trái ngực, có thể lan lên cổ, hàm, vai, cánh tay trái hoặc cả hai tay trong vài phút rồi biến mất và quay trở lại. .
• Mệt mỏi: 100% bệnh nhân trải qua tình trạng mệt mỏi lặp đi lặp lại, không ngừng trong vài ngày trước khi khởi phát cơn đau tim.
• Khó thở: có thể xảy ra trước hoặc cùng lúc với cơn đau thắt ngực.
• Buồn nôn, nôn, khó tiêu, ợ chua: Những triệu chứng này xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới.

Ngoài các triệu chứng trên, người bệnh còn có thể có các triệu chứng khác như:

• Hoa mắt, chóng mặt
• Cảm giác muốn đi đại tiện
• đổ mồ hôi lạnh
• Đổ mồ hôi
• Lo lắng quá…

Cách sơ cứu nhồi máu cơ tim cấp lúc nguy kịch

Trong những tình huống khẩn cấp, bạn cần giữ bình tĩnh, gọi ngay cấp cứu 115

Theo các chuyên gia, với bệnh nhồi máu cơ tim, thời gian là yếu tố quan trọng nhất quyết định tính mạng của bệnh nhân. Do đó, trong những tình huống khẩn cấp bạn cần giữ bình tĩnh, gọi cấp cứu 111 ngay lập tức. Trong lúc này, bạn cần thực hiện đúng một số thao tác sơ cứu cơ bản cho người bị nhồi máu cơ tim.

Thời gian hiệu quả nhất để kiểm soát cơn đau tim là hai giờ sau khi bắt đầu đau thắt ngực. Dưới đây là cách sơ cứu cơn đau tim đơn giản mà bạn nên biết:

Nếu bạn bị bệnh:

• Lập tức dừng mọi công việc đang làm, ngồi nghỉ hoặc nằm ở tư thế nửa ngồi nửa ngồi (đầu gối gập, nằm nghiêng 75 độ so với mặt đất).
• Cởi bỏ áo khoác ngoài, nới rộng khăn quàng cổ, cà vạt (nếu có).
• Hít sâu và thở ra từ từ giúp ổn định nhịp tim.
• Uống một liều thuốc giảm đau thắt ngực theo chỉ định của bác sĩ. Nếu sau 5 phút mà cơn đau ngực vẫn không thuyên giảm, bạn có thể uống thêm một liều nữa.
• Nếu bạn đang được cho dùng aspirin, hãy uống một viên để ngăn ngừa cục máu đông phát triển.

Nếu bạn có người thân bị ốm hoặc nhận thấy ai đó bị đau tim cấp tính

Khi bệnh nhân tỉnh, để bệnh nhân nằm ở tư thế nửa ngồi nửa ngồi trong không gian thoáng, nhẹ nhàng trấn an, tránh nói to hoặc hỏi han nhiều vì có thể làm bệnh nhân căng thẳng. Nếu bệnh nhân được bác sĩ cho uống aspirin hoặc nitroglycerin… hãy cho họ uống thuốc theo chỉ dẫn. Nếu họ đã bất tỉnh, bạn có thể thực hiện theo hai cách (nhưng chỉ thực hiện các kỹ thuật sơ cứu này nếu bạn là nhân viên y tế hoặc đã được đào tạo thực hành)

• Ép ngực: Cho bệnh nhân nằm trên mặt phẳng chắc, đầu gối nghiêng trái. Sau đó chồng 2 bàn tay lên trước tim (giữa 2 đầu ngực, khoảng liên sườn 4-5 bên trái), dùng lực hết sức ấn mạnh và sâu xuống 1/3 lồng ngực rồi thả lỏng tay. Lặp lại động tác này liên tục 60 lần/phút để tăng sức co bóp của tim.
• Hô hấp nhân tạo: Đặt bệnh nhân nơi thoáng khí, nới lỏng quần áo, kiểm tra xem có dị vật trong miệng không, sau đó nâng cao cổ để đầu hơi ngửa ra sau. Sau đó bịt mũi bệnh nhân và dùng miệng lấy hơi và thổi vào miệng bệnh nhân nhiều lần.

Lối sống khoa học giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim

Tập thể dục, vận động thường xuyên là cách phòng ngừa nhồi máu cơ tim đơn giản nhất

Để phòng ngừa nhồi máu cơ tim, cách đơn giản nhất là duy trì lối sống lành mạnh:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế ăn mặn, ăn thực phẩm nhiều đường và chất béo. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, thịt nạc,…
• Tập thể dục thường xuyên: Bạn có thể trao đổi với bác sĩ để tìm ra chế độ tập luyện phù hợp với mình. Bạn có thể đi bộ, bơi lội, chạy bộ… giúp giảm cholesterol, giảm căng thẳng, điều này sẽ giúp tim khỏe mạnh.
• Từ bỏ các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, tránh làm việc quá sức vì dễ dẫn đến căng thẳng.

Tinh dầu thông đỏ được coi là bí quyết giúp lưu thông máu hiệu quả của người Hàn Quốc, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được coi là bí quyết giúp lưu thông khí huyết hiệu quả của người Hàn Quốc. Do tác dụng kích thích men AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản sinh các loại mỡ “xấu” như LDL, triglycerid và mài mòn dần các mảng xơ vữa trong lòng mạch giúp thông thoáng mạch máu không chỉ ở mạch máu lớn mà còn ở vi tuần hoàn, giúp toàn bộ hệ thống mạch máu được thông thoáng. được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường..

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Tinh dầu thông đỏ chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://tinhdauthongdo.com.vn