Huyết áp cao uống thuốc như thế nào? Thận trọng khi dùng thuốc

Huyết áp cao cần uống thuốc như thế nào là mối quan tâm rất phổ biến. Vì khi được chẩn đoán là cao huyết áp, có trường hợp bác sĩ chỉ yêu cầu thay đổi lối sống, có trường hợp lại chỉ định dùng thuốc. [1].

Theo Bộ Y tế, huyết áp được coi là cao nếu huyết áp tâm thu trên 140 mmHg và huyết áp tâm trương trên 90 mmHg (khi được nhân viên y tế đo theo đúng quy trình). Nếu huyết áp tâm thu từ 130-139 mmHg và huyết áp tâm trương từ 85-89 mmHg thì được gọi là tiền cao huyết áp. [2].

Tuy nhiên, ở giai đoạn tiền cao huyết áp có nhất thiết phải dùng thuốc hạ huyết áp? Huyết áp cao uống thuốc như thế nào? Hãy tiếp tục theo dõi những chia sẻ dưới đây của TINHDAUTHONGDO.COM.VN để giải đáp phần nào những băn khoăn này nhé!

I. Cao huyết áp nên uống thuốc như thế nào?

Khi được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, một trong những mối quan tâm phổ biến đầu tiên là có cần dùng thuốc hay không và nên đo huyết áp bao nhiêu. Trên thực tế, không phải ai được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp cũng cần dùng thuốc điều trị huyết áp cao. Sẽ có trường hợp bác sĩ chỉ yêu cầu thực hiện thay đổi lối sống, cố gắng duy trì các thói quen lành mạnh là có thể giúp huyết áp trở lại mức bình thường. Tuy nhiên, cũng có trường hợp bạn sẽ được chỉ định dùng thuốc [1].

Việc bạn có cần dùng thuốc hay không sẽ do bác sĩ quyết định dựa trên chỉ số huyết áp cũng như nguy cơ phát triển các biến chứng do huyết áp cao như đau tim hoặc đột quỵ. [3]. Cụ thể, nếu:

• Huyết áp tâm thu từ 130 đến 139 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương từ 80 đến 89 mmHg Giai đoạn tiền tăng huyết áp: Việc điều trị sẽ phụ thuộc nhiều vào việc thay đổi lối sống, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và hiếm khi dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu có nhiều yếu tố nguy cơ gây biến chứng, bác sĩ cũng có thể cân nhắc dùng thuốc. [2, 4].
• Huyết áp tâm thu trên 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương trên 90 mmHg: Nếu bạn có sức khỏe tốt, không có hoặc ít nguy cơ mắc các biến chứng như đau tim hay đột quỵ, bạn có thể chỉ cần thay đổi lối sống, chú ý duy trì các thói quen lành mạnh. Nếu bạn có các yếu tố rủi ro như thừa cân hoặc mắc bệnh tiểu đường, bạn có thể được kê đơn thuốc ngoài việc thay đổi lối sống. [1, 3].
• Huyết áp tâm thu trên 160 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương trên 100 mmHg: Điều trị sẽ bao gồm thuốc hạ huyết áp theo chỉ định của bác sĩ cùng với thay đổi lối sống [1, 3].

II. Các loại thuốc thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao

Có nhiều loại thuốc khác nhau có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp để kiểm soát huyết áp, chẳng hạn như thuốc chẹn kênh canxi, giúp thư giãn và mở rộng các mạch máu bị co thắt để giúp máu lưu thông. tuần hoàn và hạ huyết áp. Nhóm thuốc này có thể đáp ứng tốt hơn ở người cao tuổi. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cụ thể trước khi dùng thuốc [1, 5].

Ngoài thuốc chẹn kênh canxi, còn có 3 nhóm thuốc cao huyết áp phổ biến khác:

• Lợi tiểu
• Chất gây ức chế ACE
• Thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARB)

Ngoài các nhóm thuốc trên, nếu huyết áp của bạn vẫn chưa đạt mục tiêu, bác sĩ có thể kê thêm một số loại thuốc khác để điều trị huyết áp cao như thuốc chẹn alpha, thuốc chẹn beta, thuốc chẹn alpha-beta, thuốc kháng aldosterone, thuốc ức chế renin, hoặc thuốc giãn mạch [1, 5].

Tuy nhiên, việc sử dụng loại thuốc huyết áp nào, lựa chọn loại thuốc như thế nào sẽ cần có sự chỉ định của bác sĩ. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn dựa trên các yếu tố như: [1]:

• Tuổi
• Dân tộc
• Các vấn đề sức khỏe mà bạn mắc phải như bệnh thận, đau thắt ngực, tiểu đường, v.v.
• Thuốc bạn đang dùng
• Thuốc huyết áp bạn đã dùng trong quá khứ.

Nếu sau khi uống thuốc theo chỉ định mà huyết áp vẫn không được kiểm soát hiệu quả hoặc không đạt được huyết áp mục tiêu, bác sĩ có thể cân nhắc tăng liều hoặc thêm một loại thuốc hạ huyết áp khác. [2].

III. Lưu ý khi dùng thuốc điều trị cao huyết áp

Khi dùng thuốc hạ huyết áp, bạn cần lưu ý một số điều sau: [1]:

• Uống thuốc đúng theo chỉ định và hướng dẫn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn nên uống bao nhiêu viên mỗi ngày, khi nào nên uống…
• Uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Cố gắng duy trì thói quen uống thuốc huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn tránh quên hoặc không biết mình đã uống thuốc hay chưa.
• Đừng uống “thuốc bổ” nếu bạn quên. Uống quá nhiều thuốc hạ huyết áp một lúc sẽ dẫn đến huyết áp quá thấp. Nếu quên, hãy uống ngay khi nhớ ra hoặc nếu đã đến thời điểm uống viên tiếp theo, bạn nên uống như bình thường theo chỉ dẫn của bác sĩ và tiếp tục trong vài ngày tới.
• Đọc thông tin trên nhãn thuốc. Điều này sẽ giúp bạn biết liệu thuốc có tương tác với bất kỳ loại thảo mộc hoặc thực phẩm nào bạn dùng hàng ngày hay không. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm, tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn.
• Theo dõi huyết áp tại nhà. Đo và ghi lại chỉ số huyết áp của bạn mỗi ngày, sau đó nói với bác sĩ, sẽ giúp bác sĩ biết liệu thuốc điều trị huyết áp của bạn có hoạt động hiệu quả hay không. Đừng quên viết ra bất kỳ tác dụng phụ nào bạn gặp phải khi dùng thuốc để xem liệu chúng có cải thiện theo thời gian hay không.
• Hỏi ý kiến ​​trước khi dùng thuốc khác (kể cả thuốc không kê đơn như thuốc kháng viêm, giảm đau, thảo dược) vì nếu dùng không đúng cách, các thuốc có thể phản ứng với nhau trong cơ thể và dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.

Khi mới bắt đầu dùng thuốc huyết áp, mới dùng thuốc hay mới tăng liều, bạn có thể gặp các tác dụng phụ như ho, tiêu chảy, táo bón, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, ngứa da, mệt mỏi…[1, 6] Thông thường, khi cơ thể đã quen với thuốc, những tác dụng phụ này sẽ cải thiện và biến mất. Tuy nhiên, nếu các tác dụng phụ này không biến mất và cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn, bạn không nên tự ý ngừng thuốc mà hãy trao đổi với bác sĩ để được kê loại thuốc khác hoặc giảm liều lượng. [1].

Cùng với việc uống thuốc, đừng quên duy trì lối sống khoa học với những thói quen lành mạnh như [2]:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo cung cấp đủ kali và các nguyên tố vi lượng. Giảm ăn muối (dưới 6g muối hoặc 1 thìa cà phê muối mỗi ngày), giảm thức ăn chứa nhiều cholesterol và axit béo no. Đảm bảo ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
• Tích cực giảm cân nếu thừa cân. Cố gắng duy trì cân nặng lý tưởng với chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18,5 đến 22,9 kg/m2, vòng bụng dưới 90 cm ở nam và dưới 80 cm ở nữ.
• Hạn chế uống rượu: Nam giới nên uống dưới 3 cốc tiêu chuẩn/ngày, nữ giới dưới 2 cốc tiêu chuẩn/ngày. 1 ly tiêu chuẩn tương đương với 330ml bia hoặc 120ml rượu vang, hoặc 30ml rượu mạnh.
• Bỏ hút thuốc nếu bạn có: Ngừng hút thuốc lá hoặc thuốc lào hoàn toàn.
• Tăng hoạt động thể chất ở mức độ phù hợp: Tập thể dục, đi bộ hoặc vận động ở mức độ vừa phải, đều đặn khoảng 30-60 phút mỗi ngày.
• Giảm lo lắng, căng thẳng thần kinh. Cần chú ý thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý.

Hi vọng bài viết trên đây của TINHDAUTHONGDO.COM.VN đã phần nào giúp bạn giải đáp thắc mắc cao huyết áp bao nhiêu thì uống thuốc cũng như những lưu ý khi dùng thuốc để điều trị bệnh hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về việc dùng thuốc hạ huyết áp, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và giải đáp cụ thể.

PP-NOR-VNM-0141

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chứa các hợp chất chống oxi hóa, giúp giảm tổng hợp axit béo, phân hóa tế bào mỡ, giảm nguy cơ đột quỵ…

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (Ai Cập) năm 2016, tinh dầu thông đỏ có chứa chất có thể kích thích enzym AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein). , hỗ trợ giảm tổng hợp acid béo, giảm biệt hóa tế bào mỡ. Qua đó, giảm sản sinh các loại mỡ xấu như LDL, triglycerid, bào mòn dần các mảng xơ vữa trong lòng động mạch, giúp thông thoáng mạch máu.

Năm 2016, một nghiên cứu khác đăng trên Tạp chí quốc tế về các đại phân tử sinh học (Hà Lan) cho thấy tinh dầu thông đỏ chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có tác dụng trung hòa gốc tự do, cùng với tác dụng thông mạch. góp phần hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh nhân suy giảm miễn dịch…

Với tác dụng góp phần lưu thông máu, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc hỗ trợ điều trị các trường hợp rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, người có nguy cơ bị đột quỵ. bệnh nhân đái tháo đường và nâng cao thể trạng cho bệnh nhân đang hóa-xạ trị..

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Tinh dầu thông đỏ chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://tinhdauthongdo.com.vn