Rượu ảnh hưởng đến bệnh tim như thế nào?

Bạn có thể uống rượu nếu bạn bị bệnh tim?

Nếu được bác sĩ đồng ý, uống rượu điều độ có thể chấp nhận được, nhưng bạn không nên nghĩ rằng uống rượu có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch. “Nếu bạn không uống rượu ngay bây giờ, không có lý do gì để bắt đầu uống rượu.” Đây là lời khuyên của Tiến sĩ Mark Urman, chuyên gia tim mạch tại Viện Tim Cedar-Sinai, Los Angeles.

Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa việc uống một lượng nhỏ rượu (không quá hai lần một ngày đối với nam và một lần một ngày đối với nữ) và việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, mối quan hệ này không rõ ràng. Các nghiên cứu trên không chứng minh rằng rượu (dù là rượu hay bia) là nguyên nhân duy nhất dẫn đến những kết quả này.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thói quen lối sống cũng tham gia vào quá trình này. Ngoài ra, một yếu tố quan trọng có thể là các chất dinh dưỡng có trong nho để lên men rượu. Những chất dinh dưỡng này có thể được hấp thụ từ chính quả nho chứ không phải qua việc uống rượu.

Tiến sĩ James Beckerman, bác sĩ tim mạch tại Providence St. Vincent ở Portland cho biết: “Uống một lần mỗi ngày có thể tốt cho những người mắc bệnh tim và những người không mắc bệnh.

Ngoài ra, dù có uống rượu bia hay không thì bạn vẫn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá và tập thể dục thường xuyên.

Lợi ích của việc uống rượu

Uống rượu điều độ “có thể làm loãng máu, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông trong động mạch tim”, Tiến sĩ cho biết Uống rượu cũng ảnh hưởng đến cholesterol, cả tích cực và tiêu cực.

Tiến sĩ Beckerman cho biết: “Rượu có thể làm tăng HDL – một loại cholesterol tốt – lên khoảng 10%. Tuy nhiên, nó có thể gây ra sự gia tăng chất béo trung tính.” Triglyceride là một loại chất béo trong máu.

Nếu bạn dùng đồ uống hỗn hợp, soda ít calo và không đường là lựa chọn tốt hơn so với nước trái cây hoặc nước ngọt có đường.

Sự nguy hiểm của việc uống rượu

“Giống như nhiều thứ khác trong cuộc sống, thứ gì đó có lợi nếu dùng quá nhiều cũng có thể trở nên xấu”, Urman nói.

Theo Tiến sĩ Beckerman, uống nhiều hơn một hoặc hai lần một ngày có thể dẫn đến các vấn đề về tim, bao gồm làm cho các triệu chứng huyết áp cao hoặc rung tâm nhĩ (một chứng rối loạn nhịp tim phổ biến) trở nên tồi tệ hơn. hơn.

Uống quá nhiều có thể gây ra các triệu chứng về gan và tăng khả năng mắc một số loại ung thư như ung thư gan, ung thư dạ dày.

Số lượng phù hợp cho một lần uống là bao nhiêu?

• Rượu nhẹ (rượu vang, sâm panh): 100ml-150ml;
• Bia thường hoặc nhẹ: 350ml;
• Rượu nặng (wisky, vodka…): 45ml.

Nếu bạn có các triệu chứng suy tim sung huyết hoặc đang dùng một số loại thuốc điều trị bệnh tim (chẳng hạn như thuốc làm loãng máu, thuốc huyết áp hoặc thuốc giảm cholesterol), uống rượu có thể gây hại. Vì vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro của bạn.

Nếu bạn bị loét dạ dày hoặc đang dùng thuốc chống viêm mạnh hơn aspirin liều thấp, uống rượu có thể gây ra các vấn đề về dạ dày. Nếu bạn đang dùng aspirin liều thấp hàng ngày, bạn có thể uống rượu.

Nếu có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy hỏi bác sĩ để đánh giá lợi ích và tác hại của việc uống rượu dựa trên tiền sử sức khỏe của bạn.

Tinh dầu thông đỏ được coi là bí quyết giúp lưu thông máu hiệu quả của người Hàn Quốc, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được coi là bí quyết giúp lưu thông khí huyết hiệu quả của người Hàn Quốc. Do tác dụng kích thích men AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản sinh các loại mỡ “xấu” như LDL, triglycerid và mài mòn dần các mảng xơ vữa trong lòng mạch giúp thông thoáng mạch máu không chỉ ở mạch máu lớn mà còn ở vi tuần hoàn, giúp toàn bộ hệ thống mạch máu được thông thoáng. được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường..

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Tinh dầu thông đỏ chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://tinhdauthongdo.com.vn