Bạn biết gì về cholesterol toàn phần?

Đo lượng cholesterol toàn phần trong máu là một xét nghiệm quan trọng đối với sức khỏe. Thông qua kết quả xét nghiệm có thể dự đoán nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm, từ đó sớm có biện pháp phòng ngừa phù hợp.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, người lớn trên 20 tuổi nên thực hiện xét nghiệm này ít nhất 5 năm một lần. Đặc biệt là nam giới từ 35 tuổi trở lên và nữ giới sau 45 tuổi. Vậy cholesterol toàn phần chính xác là gì?

Cholesterol toàn phần là gì?

Cholesterol là một trong những thành phần chính của lipid máu. Gan là nguồn tổng hợp cholesterol mỗi ngày, ngoài ra một số cholesterol còn được cung cấp từ các loại thực phẩm như thịt, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật…

Cholesterol tồn tại trong tất cả màng tế bào của các mô trong cơ thể, đóng vai trò chính trong quá trình tổng hợp màng tế bào, vitamin D, hormone sinh dục, hormone tuyến thượng thận,… và một số quá trình khác. chuyển hóa khác. Khi cơ thể dư thừa cholesterol lâu ngày không được sử dụng sẽ tích tụ làm tắc nghẽn mạch máu và tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Bản chất của cholesterol là một chất béo steroid, không hòa tan trong nước. Để có thể lưu thông trong máu, chúng phải liên kết với các protein vận chuyển để tạo thành các lipoprotein có trọng lượng phân tử khác nhau. Hai loại lipoprotein chính trong cơ thể là lipoprotein mật độ thấp (LDL-cholesterol) và lipoprotein mật độ cao (HDL-cholesterol).

Cholesterol toàn phần là tổng lượng LDL, HDL và khoảng 20% ​​triglycerid (một thành phần khác của lipid máu) được tìm thấy trong máu thông qua các xét nghiệm sinh hóa. Tổng điểm cholesterol thấp hoặc cao có thể là cơ sở để dự đoán một số tình trạng sức khỏe.

Định lượng cholesterol toàn phần

Theo dõi và duy trì lipid máu trong phạm vi bình thường là điều cần thiết đối với mọi người, dù có bệnh tim hay không. Để làm được điều đó, cách tốt nhất là xét nghiệm máu. Các xét nghiệm cần thiết để kiểm tra tình trạng lipid bao gồm: cholesterol toàn phần, HDL, LDL và triglyceride. Đối với các xét nghiệm này, bạn cần nhịn ăn ít nhất 9 đến 12 giờ trước khi lấy mẫu máu và chỉ uống nước.

Chỉ số định lượng cholesterol toàn phần được tính theo công thức: nồng độ HDL + nồng độ LDL + 20% nồng độ triglycerid. Kết quả sẽ được nhận xét theo các giới hạn sau:

• Mức cholesterol toàn phần bình thường: < 200 mg dL (5,2 mmol/L)
• Mức giới hạn cao: 200 – 239mg/dL (5,2 mmol/L – 6,2 mmol/L)
• Cholesterol toàn phần cao: 240 mg/dL (6,2 mmol/L)

Những giới hạn này đôi khi có thể thay đổi tùy theo chủng tộc, tuổi tác và giới tính. Tuy nhiên, ở bất kỳ đối tượng nào, kết quả đo cholesterol toàn phần cao sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài các biến chứng tim mạch như xơ vữa động mạch và đột quỵ, tình trạng này còn có khả năng gây vàng da tắc mật, tiểu đường và tăng huyết áp.

Mặt khác, cholesterol toàn phần thấp cũng chưa chắc đã tốt cho sức khỏe, bởi cholesterol thấp quá mức có thể liên quan đến một số vấn đề như: rối loạn lo âu, trầm cảm, cường giáp, hội chứng Cushing,… Vì vậy, tốt nhất bạn nên luôn giữ gìn sức khỏe. mức cholesterol trong máu và chất béo trung tính trong phạm vi bình thường. Đồng thời, cần chú trọng tăng hàm lượng cholesterol tốt HDL, đồng thời giảm hàm lượng cholesterol xấu LDL thông qua kiểm soát chế độ ăn và xây dựng lối sống khoa học.

Như vậy qua bài viết này bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi cholesterol toàn phần là gì. Ngoài ra, bạn cũng có thể thấy cholesterol quan trọng như thế nào đối với cơ thể. Do đó, đừng quên khám sức khỏe định kỳ, cũng như duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ bản thân một cách tốt nhất bạn nhé!

Tinh dầu thông đỏ được coi là bí quyết giúp lưu thông máu hiệu quả của người Hàn Quốc, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được coi là bí quyết giúp lưu thông khí huyết hiệu quả của người Hàn Quốc. Do tác dụng kích thích men AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản sinh các loại mỡ “xấu” như LDL, triglycerid và mài mòn dần các mảng xơ vữa trong lòng mạch giúp thông thoáng mạch máu không chỉ ở mạch máu lớn mà còn ở vi tuần hoàn, giúp toàn bộ hệ thống mạch máu được thông thoáng. được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường..

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Tinh dầu thông đỏ chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://tinhdauthongdo.com.vn